汗の臭いの原因と、「汗臭い!」と言われないためのケア法

汗の臭い 体臭ケア

高校生の頃は、部活の先輩が、
ほとばしる汗をさっと拭う姿が、
とってもカッコよく見えましたね(^o^)

でも、年を取り
ある程度年齢を経た人が、
汗をダラダラ垂らし、
ハアハア言っているのは、
見ている方も暑苦しくて、
汗臭いです。

汗臭く感じるのはどうして?

暑い夏の日、
汗をぬぐったハンカチや
タオルの汗臭さ!
これはひどいですよね^^;。

このひどい汗臭さとは
一体、何のニオイでしょうか?

「それは当然、汗のニオイでしょ!」
と言われると思いますが、
それは違います!

実は汗そのものは無臭なのです。

汗の臭い発生の仕組み

汗臭さというのは、
「アポクリン汗腺から出る汗」
に深く関係しています。

そこには、
「脂肪」

「アンモニア」
などの、悪臭成分が含まれています。

アポクリン汗腺から出た汗を
そのままにほっておくと、
雑菌が繁殖し、悪臭を出します。

汗をかいたまま置かれた状態は、
雑菌の繁殖に最も適した環境です。

汗をかいた数時間後が、
汗臭さの悪臭を一番感じる時なのです。

汗臭さを解消するためには!

汗というものには
「いい汗」

「悪い汗」
の2種類が存在します。

「いい汗」
とは、
さらさらした水のような汗で
これはすぐに乾きます。

この、「良い汗」は
体温調節に重要な役割を
果たしています。

一方、「悪い汗」とは、
ねばねばしていて
いくらこの汗をかいても
体温調節の役割をほとんど果たしません。
それどころかこの汗は、
雑菌を増殖させます。

いい汗をかくためにデトックスを!

あなたは、
「汗は誰でもかく、かける」
何て考えていませんか?
実はそうではありません。

良い汗をかくためには、
体に汗をかく習慣が
ちゃんとできていなければいけません。

暑い夏にエアコンの良く効いた、
涼しい部屋にばかりいたら、
ちゃんと汗をかく習慣ができません。

身体というものは、
スポーツや、
お風呂であったかいお湯に浸かることで、
汗腺が開き、働きが活発になります。

生活が忙しくて
ゆっくり湯船につかれない、
もしくはスポーツする時間が取れないというのなら、
デトックスをサポートしてくれるサプリがあります。

デオドラントアイテムを活用しよう!

汗臭さを軽減するためには、
制汗剤がとても有効です。
汗をかいたら、
その汗をかいたままにせず、
デオドラントシートなどで
こまめに手入れしましょう。

服に汗をついたまま放置するのは
汗臭さを発生させる元になってしまいます。

もし、こまめに汗を拭く等の
手入れができないのであれば、
体質改善のための、
サプリを試してみましょう。

デトックス効果のサプリは、あなたをサポート!

身体にしっかり汗をかく習慣をつけるのが
一番大切なことではありますが、
忙しい生活を送る現代の私たちには
実際それは難しいことかもしれません。

そんなときは、
抗酸化サプリがおすすめです。
抗酸化サプリは身体のデトックスを
促してくれます。

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汗の臭い、まとめ

僕たちは中高生の学生ではなく、
もう大人の男ですから、
汗臭さとは無縁の、
クールな男性ででいたいですね!

「汗臭くなる原因」
そして、
「ケア方法」
の話を紹介いたしました。

ぜひあなたの参考にしていただき、
セルフケアをしてみてくださいね。